Schwanger­schafts­massage
in Berlin Pankow

Deine Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit – ein kleines Menschlein wächst in Dir heran. Im Ayurveda wird die Schwangere auch „Wesen mit zwei Herzen“ genannt. Bei einer Ayurveda Massage für Schwangere können Rückenschmerzen und Schwangerschaftsbeschwerden gelindert und eine tiefe, wohltuende Entspannung erfahren werden.

Termin buchen

Wenn du einen Gutschein hast, kannst du im Buchungsvorgang „Vor Ort bezahlen“ anklicken – den Gutschein dann bitte beim Termin vorzeigen.

Schwangerschaftsmassage
60 Minuten
95,– €

Schwangerenmassage Paket
3 x 60 Minuten
270,-€ statt 285,-€ (Du sparst 15,-€)

Wochenbett Massage
60 Minuten
95,– €

Schwangerschafts-und Mama-Massage Gutscheine

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„Johanna schafft eine angenehme und vertrauensvolle Atmosphäre während
der Massage und es war eine tolle Entspannung in der Schwangerschaft, um 
Energie zu tanken und sich von turbulenten Gedanken zu lösen. Ich kann 
es nur weiterempfehlen!“

Lisa K.

„Die Schwangerenmassage bei Johanna ist eine absolute Wohltat. Ich war schon zwei Mal da und habe direkt einen dritten Termin gebucht. Johanna ist einfühlsam, kreiert einen safe space und massiert wundervoll. Ich kann sie wirklich jeder Schwangeren empfehlen, die sich in dieser besonderen Zeit etwas Gutes tun möchte.“

Laura S.

„Ich habe mich von Anfang an sehr wohl bei Johanna gefühlt. Sie schafft ein sehr angenehmes Ambiente und hat eine ganz ruhige, liebevolle Art. Die Massage war absolut wohltuend und ich fühlte mich danach rundum entspannt, wofür ich sehr dankbar bin.“

Kerstin M.

Die Schwangerschaftsmassage ist eine wunderbare Vorbereitung für die Geburt Deines Kindes und die Zeit im Wochenbett. Die Verbindung zwischen Dir und Deinem Kind wird tiefer – Deine Entspannung wirkt auch auf das kleine Wesen in Dir.

Gerade in dieser Zeit ist es besonders wichtig, gut für Dich zu sorgen und Dich aufzufüllen. In der Schwangerschaftsmassage wirst Du umsorgt und genährt. Dann kannst Du aus dem Vollen schöpfen. Es ist eine Wohltat, Dich mehrmals im Laufe Deiner Schwangerschaft massieren zu lassen. Mir ist es eine große Freude Dich ein Stück begleiten zu dürfen.

Nach der intensiven Erfahrung der Geburt Deines Kindes beginnt das Wochenbett – eine besondere Zeit um ganz in Ruhe und Geborgenheit Dein Kind kennenzulernen und in der Familie willkommen zu heißen.

Die Stillzeit und Rückbildung beginnt und jetzt ist es wichtig, neue Kraft zu schöpfen und sich nähren zu lassen.

Die ayurvedische Wochenbett Massage unterstützt Deinen Prozess der Rückbildung. Sie ist eine sehr nährende Art der Massage, die viel Ruhe und Harmonie in Dein System bringt. Insbesondere der obere Rücken, die Schultern und der untere Rücken werden jetzt durch das halten und tragen Deines Kindes, aber auch durch das Stillen beansprucht. Verspannungen im Rücken können sich durch die Massage lösen, was den Milchfluss begünstigt.

Gesundheitberatung

ca. 1,5 Stunden

130 ,-€

Die Schwangerschaft kann körperlich und gesundheitlich auch eine herausfordernde Zeit sein. Körperliche Schwachstellen können auftreten wie Hautprobleme, unruhiger Darm, Wassereinlagerungen, Schlafstörungen, hoher Blutdruck usw. Bei mir lernst Du wie Du Deinen Körper und Dein in Dir heranwachsendes Kind optimal versorgst.

Auch in Vorbereitung auf die Geburt und der intensiven Zeit danach, der Stillzeit, ist es wundervoll, wenn Du weißt, was Dir und Deinem Körper Kraft und Energie schenkt. Wenn es Dir gut geht kannst Du diese besondere Zeit noch mehr genießen.

Bei mir erfährst Du, welche natürlichen Nahrungsmittel und Pflanzen Dich unterstützen können und wie Du Dein Immunsystem und Deine Nebennieren stärkst. Du erhältst alle hilfreichen Informationen und Rezepte als Textdateien zugeschickt, damit Du damit arbeiten kannst.

Alle Tools kannst Du auch für Deine Familie anwenden.

Dein Termin kann Online oder im Sinnergie in Berlin Pankow stattfinden.